Saiba como elevar a taxa do bom colesterol (HDL) e proteger o coração.
Está provado que atividade física regular aumenta o nível de HDL e diminui o de triglicérides no sangue, além de diminuir a pressão arterial, preservar a integridade das artérias e reduzir o risco de infarto. Para ter um melhor resultado é válido a ingestão de suplementos que auxiliam o fortalecimento do sistema imunológico, e um forte aliado que auxilia esta função específica é o Omega 3. Trata-se de um complemento alimentar totalmente natural que é indispensável para à nossa saúde, pois o Omega 3 é uma g...
